Novinky

Takový malý předvánoční dáreček pro Vás, ale i pro mě. Tento nápad se v mé hlavě tvořil dlouho, ale teprve nedávno vykrystalizoval do konečné podoby. Zimní období je jako stvořené pro hlubší zkoumání vlastního nitra.

Láďa je jeden z nejznámějších lektorů aštánga jógy u nás s více než dvacetiletou vlastní praxí. Je také učitelem učitelů jógy a držitelem stupně 4.dan v Shotokan karatedo.

Již od října budou v Turnově probíhat dva 8 týdenní kurzy pro aštángové začátečníky.

Ponořte se s námi do hlubin jógy přímo v osadě Jizerka. Na své si přijdou začátečníci i pokročilí, které zajímá nejen praxe na podložce, ale i dechová cvičení, mantry nebo meditace.