Rozvrh lekcí

Pondělí:  16:15-17:45 Kurz Úvod do aštánga jógy, Lomnice nad Popelkou, LEVEL 2 od 22.4.

                18:00 Aštánga mysore stylem, Lomnice nad Popelkou

Úterý:      6:30-9:00 Aštánga mysore stylem, Turnov (příchod do 7.45)

                 7:45-9:00 Jemná ranní  jóga, Lomnice nad Popelkou

                 14:00-15:00 Ārogya mantra - mantra pro zdraví, Lomnice/online

                 18:00 - 19:30 Aštánga mysore stylem, Turnov

Středa:     6:30-8:00 Aštánga mysore stylem, Lomnice nad Popelkou    

                 8:00-9:00 Súrja namaskar vinjása flow           

Čtvrtek:    16:00-17:30 Hybridní lekce vedená/mysore stylem, Turnov

                 18:30 Vedená část nebo celá první série, Lomnice nad Popelkou              

Pátek:       6:30 Aštánga mysore stylem, Turnov

                 8:30 Dynamická jóga pro pokročilé, Turnov (nutnost rezervace)

                


Pokud chcete mít přehled o veškerém dění, přidejte si google kalendář.


Informace o workshopech a kurzech hledejte v sekci Novinky.