cs

Workshopy

Psoas je svalem duše. Jeho hlavní funkcí je udržovat rovnováhu pánve ve vztahu k páteři a má velkou tendenci se zkracovat a stahovat celou kyčelní oblast. Jako jediný sval propojuje horní a dolní polovinu těla. Když se propojí filosofie, psychologie a léčivá moc jógy, vznikne z toho bohatý program na celý víkend.

Světově známý učitel aštánga jógy a autor osmi publikací, Gregor Maehle, se k naší velké radosti po čtyřech letech opět vrací do Prahy, aby zde učil svůj propracovaný přístup k józe. Během tří dnů se kromě ásanové praxe seznámíte s unikátním systémem pránájámy, kryjí, jógové meditace a Gregorovým výkladem Jóga súter. Nepropásnětě tuto opravdu...