ABC / Aṣṭāṅga Boot Camp
Týden plný aštángy se Zuzkou Žoldošovou a Renátou Hošnovou. Zaměříme se na druhou sérii v terapeutické formě a asistence v ásanách. Na své si přijdou učitelé jógy a všichni, kdo rádi zkoumají pohyb.


Polední workshopy 12:00 - 14:00
4x workshop s oběma lektorkami
7.7. Úvod do 2. série aštánga jógy
8.7. Záklony ve 2. sérii
9.7. V hlavní roli kyčle
10.7. Asistence vybraných pozic
4 polední workshopy 1600 kč
1 workshop 500 kč
Celý týden neomezený vstup za 3850 kč.

Program
3x mysore lekce, 3x vedená lekce střídavě pod vedením Renči nebo Zuzky
7.7. Mysore s Renčou
8.7. Jemná ranní jóga se Zuzkou
9.7. Mysore se Zuzkou
10.7. Terapeutická 2. série, vedená s Renčou
11.7. Mysore s Renčou
12.7. Súrja mantry, pránájáma, vedená se Zuzkou
1 lekce + brunch 450 kč
3 lekce s brunchem 1000 kč
Pouze ranní lekce 300 kč
Pouze brunch 150 kč
BONUS
Jin a čaj s Denisou Bláhovou 11.7. od 17:00
Súrja mantry, pránájáma a vedená lekce se Zuzkou 12.7. od 8:00
Tyto dvě lekce jsou bonusové k neomezenému vstupnému na celý týden. Samostatná rezervace zde.
.