Pomalu vedená aštángová lekce pro všechny úrovně
Turnov - PRATJÁHÁRA · Zuzana Žoldošová, MBA
Kombinace pomalu vedené aštángové lekce s pozvolným přechodem k mysore stylu.
Pokročilejší praktikanti si cvičí svou sestavu tak, jak jsou zvyklí. Začátečníci a mírně pokročilí se svým tempem pomalu učí aštángovou sestavu. Každá lekce je trochu jiná, některé lekce jsou více dynamické, na jiných lekcích se podrobněji zaměříme na provedení několika pozic.
Tempo každé lekce se přizpůsobujeme konkrétním účastníkům. Během lekce dávám dopomoci, abyste si byli schopni lépe představit, jakým způsobem vaše tělo funguje. Lekce se uskuteční, pokud budou alespoň 3 přihlášení.
Vstup na permanentku nebo jednotlivě.
Maximální počet účastníků - 10
Cena lekce:
Jednotlivě: 300 Kč
Permanentka: 230 Kč
Délka lekce: Dle pokročilosti 60-120 minut
Vybrat termín a rezervovat →Pokročilejší praktikanti si cvičí svou sestavu tak, jak jsou zvyklí. Začátečníci a mírně pokročilí se svým tempem pomalu učí aštángovou sestavu. Každá lekce je trochu jiná, některé lekce jsou více dynamické, na jiných lekcích se podrobněji zaměříme na provedení několika pozic.
Tempo každé lekce se přizpůsobujeme konkrétním účastníkům. Během lekce dávám dopomoci, abyste si byli schopni lépe představit, jakým způsobem vaše tělo funguje. Lekce se uskuteční, pokud budou alespoň 3 přihlášení.
Vstup na permanentku nebo jednotlivě.
Maximální počet účastníků - 10
Cena lekce:
Jednotlivě: 300 Kč
Permanentka: 230 Kč
Délka lekce: Dle pokročilosti 60-120 minut