en-Vaříme jógově s                        Evou Minaříkovou 2.2.2025 Mantry a aštánga se Zuzkou Žoldošovou

Základní informace:

Datum: 2.2.2025, 8:30 - 16:00

Cena: 1200 kč / UN 1000 kč

Cena zahrnuje: veškeré ingredience. Co nesníme si odnesete domů spolu s recepty a praktickými tipy kde nakoupit suroviny. Na menu budou

• 2 pomazánky
• 1 polévka
• 1 sladké jídlo
• 1 salát
• + překvapení

S Evou se znám přesně rok, ale za tu dobu mi její styl vaření a hlavně přístup k jídlu velmi přirostl k srdci.

Workshop zahájíme v 8:30 Ayur mantrou pro zdraví.

Od 9:00 se můžete těšit na vedenou polovinu první série se Zuzkou.

Pro necvičící je zde možnost pomáhat Evě s přípravami před samotným workshopem vaření tak, abychom plynule přešli od cvičení k vaření.

Časy začátků jednotlivých částí jsou pouze orientační.

Než začneme jíst, tak se naučíme ještě mantru k požehnání jídla.